Nein sagen kann man lernen

Nein sagen kann man lernen

Nein sagen fällt besonders Frauen schwer. Wenn eine Freundin, eine Kollegin, ein Familienmitglied sie um einen Gefallen bittet und sagen sie ganz schnell „Ja“. Du fühlst dich erkannt?  Dann ist es für dich, wie für die meisten Frauen, besonders wichtig, geliebt zu...

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Frust im Job?

Frust im Job?

Deine berufliche Zufriedenheit ist vergleichbar mit einer Pflanze.  Damit eine Pflanze gut gedeiht, braucht sie eine ihr entsprechende Umgebung und Pflege. Das Gleiche gilt für dich und deine berufliche Situation. Wenn du am falschen Platz bist, wirst du wie eine...

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Die Zuversicht stärken – Fünf Wege

Die Zuversicht stärken – Fünf Wege

Nicht erst durch die Pandemie haben wir zu spüren bekommen, wie schnell sich unser Leben ändert. Auch andere Ereignisse können uns völlig unerwartet aus der ruhigen Bahn katapultieren. Es ist uns nicht gegeben, dies zu verhindern, doch wir haben es in der Hand zu...

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Wähle deine Gedanken

Wähle deine Gedanken

Gedanken prägen unser Leben. Das Gedankenkarussell in unseren Köpfen ist immer in Betrieb. Wir planen, kommentieren, befürchten, konstruieren Szenarien, interpretieren... Wie eine Horde ungezügelter Affen sausen sie durch unser Bewusstsein. Und wenn wir beobachten,...

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Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier.

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