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So kommst du gut durch eine Krise
Krisen gibt es immer wieder im Leben, nicht nur in Zeiten von Corona. Krisen sind Situationen, in denen unser Leben nicht mehr so weiter läuft wie gewohnt. Wir fühlen uns seelisch angegriffen, unserer finanziellen Sicherheit beraubt oder fürchten, im Falle einer...
Beruflich erfolgreich dank Selbstmarketing
Beruflich erfolgreich dank Selbstmarketing. Was nicht angesprochen wird, ist so gut wie nicht da. Vorwärts kommen im Beruf wird man nur, wenn Vorgesetzte und Kunden erfahren, in welcher Qualität man arbeitet, was man geschafft hat und welche Ziele man sich zukünftig...
Mehr aus einer Gehaltsverhandlung rausholen
Hand aufs Herz: Wann hast du zum letzten Mal dein Gehalt verhandelt? Vermutlich ist das schon eine Weile her. Doch damit bist du nicht allein. Wenn vom „gender gap“, dem Unterschied zwischen den Einkommen von Männern und Frauen die Rede ist, wird meist nur davon...
Vier Schritte für mehr Kreativität
So entfesselst du deine Kreativität und findest deinen eigenen künstlerischen Ausdruck
Schöne Momente sammeln
Statt über die Zukunft nachzudenken, möchte ich dir mit diesem Artikel Wege vorschlagen, die Gegenwart viel stärker wahrzunehmen und auf die vielen schönen Momente zu achten, die es wert sind, festgehalten zu werden.
Erkenne deine Stärken
Erkenne deine Stärken! Wir leben in einer Zeit der ständigen Verbesserungen. Dies betrifft nicht nur Produkte und Dienstleistungen, sondern auch die eigene Person. Wir sind aufgefordert, immer schneller und effizienter zu arbeiten, unseren Körper in eine optimale Form...
Sichtbar werden im Beruf – Selbstmarketing
Im diesem Coachingtipp geht es um sichtbar werden im Beruf, um das sogenannte Selbstmarkerting. Ich will dir erläutern, warum es so wichtig ist, über die Dinge zu sprechen, die du gut kannst, die du gut gemacht hast und die du in Zukunft machen möchtest.
Frauen und Geld
Wenn es um das Thema Frauen und Geld geht, ist vor allem vom Gender Pay Gap die Rede, von der bis zu 20prozentigen Lücke, die zwischen dem Einkommen von Männern und Frauen klafft. Doch davon soll in diesem Artikel nicht die Rede sein. Denn auch unter den Frauen gibt...
Kannst du Fehler eingestehen?
Kannst du Fehler eingestehen? Wir kennen es zur Genüge: taucht in Politik, Wirtschaft oder dem eigenen Berufs- und Privatleben ein Fehler auf, geben die Verantwortlichen oft gerade nur so viel zu, wie sowieso schon bekannt ist. Sie rücken dann je nach Sachlage Stück...
Schwierige Mitmenschen
Was sind schwierige Mitmenschen?. Als schwierig empfinden wir Menschen, die nicht mit unserer Meinung übereinstimmen oder die der Erreichung unserer Ziele im Wege stehen. In der Regel setzen wir zwei Verhaltensweisen ein, um diesen Zeitgenossen beizukommen: Wir...
Willst du mehr wissen? Schreib mir an uk@navigo-coaching.de
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Die Website für meine kreative Arbeit und dazu der zweite Instagram-Account
Videoserie & Workbook für mehr Freiraum und spürbar weniger Mental Load
Hast du das Gefühl, deine Zeit wird von anderen bestimmt? Zwischen Business, Haushalt und den Ansprüchen Dritter bleibt die eigene Lebensgestaltung oft auf der Strecke. In diesem kompakten Bundle erhältst du die Essenz aus 35 Jahren Coachingerfahrung (und eigener Erfahrung als alleinerziehende selbständige Mutter), um das Ruder wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier
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