Selbstbewusstsein/ Selbstsicherheit
Was bist du wert? Vom Selbstwert und Fremdwert
Woran machst du deinen Selbstwert fest? An Fans und Followern, an Likes und Kommentaren, an dem, was du dir leisten...
Vergleich dich nicht
Vergleich dich nicht. Vergleiche mögen dir helfen, dich in der Gesellschaft, in einer Gruppe einzuordnen und deinen...
Wie du eine Rede vorbereitest
Eine Rede,Eeine Präsentation vor Kunden solltest du immer vorbereiten. Dann wirst du das Wesentliche ansprechen,...
Emotionale Intelligenz – Du und deine Gefühle
Wer glaubt, der Intelligenzquotient und das Fachwissen seien ausschlaggebend für den Erfolg im Leben, liegt falsch. Viel wichtiger ist die emotionale Intelligenz, sie liegt in ihrer Bedeutung mit rund zwei Dritteln vor den beiden anderen Faktoren. Emotionale Intelligenz ist auf der einen Seite die Fähigkeit, seine eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu steuern, sich zu motivieren und sich Ziele zu setzen, auf der anderen Seite, empathisch zu sein und in der Lage, sozial und kommunikativ mit anderen Menschen zu agieren.
Nein sagen kann man lernen
Nein sagen fällt besonders Frauen schwer. Wenn eine Freundin, eine Kollegin, ein Familienmitglied sie um einen...
Verkaufen fällt Frauen schwer
Verkaufen fällt Frauen schwer. Dir auch? Wenn du keine Kunden hast und deine Dienstleistung nicht verkaufst, kann es...
Verschwende nicht deine Zeit und Kraft
Gesellschaftliche Erwartungen, aber auch der eigene Anspruch zwingen Frauen in einen Spagat, der sie viel Zeit und...
Proaktiv sein bringt dich weiter
Nicht immer findest du das, was du suchst. Doch lass dich davon nicht demotivieren. Werde stattdessen proaktiv,...
So kommst du gut durch eine Krise
Krisen gibt es immer wieder im Leben, nicht nur in Zeiten von Corona. Krisen sind Situationen, in denen unser Leben...