Wo stehst du heute?
Gibt es Momente, in denen du dir sich nicht zutraust, deine Ziele und Wünsche zu erreichen? Kommst du öfters als dir lieb ist zum Schluss, dass es nicht gut genug ist, was du leistest? Fällt es dir schwer, deine Wünsche zu äußern oder dich abzugrenzen? Vergleichst du dich oft mit anderen und fühlst du dich danach richtig minderwertig? Ist der Glaubenssatz „Ich kann das nicht” ein steter Begleiter auf deinem Weg durch das Leben? Dann ist es höchste Zeit, dass du deinem Selbstwertgefühl Nahrung gibst!
Was deinen Selbstwert beeinflusst
Der Wert, den du dir heute gibst, hängt von vielen Faktoren ab:
-
- von deinen Erfahrungen aus der Kindheit
- davon, wie du dich im Vergleich mit anderen wahrnimmst
- davon, was du von dir selbst erwartest
- davon, was du von anderen über dich hörst
Das muss nicht so bleiben.
Auch wenn du dir heute nicht viel zutraust, du dich klein fühlst, kannst du das ändern.
Es geht darum, deine Selbstwahrnehmung genauer unter die Lupe zu nehmen, deine Gedanken auf ihren Wahrheitsgehalt zu überprüfen und durch angemessenere, positive zu ersetzen.
Niemand kann zur Steigerung deines Selbstwertgefühls beitragen, es liegt ganz allein in deiner Hand.
Sei es dir wert, dich wertvoll zu fühlen.
Die Glücksbotschaften
Der beste Weg, dein Selbstwertgefühl aufzubauen, sind die Glücksbotschaften. Sie kommen ein halbes Jahr lang jede Woche in deinen Postkasten. In jeder Botschaft steckt eine Fülle an Inspiration wie
- konkrete Übungen
- kleine Geschichten
- Fragen, die zum Nachdenken anregen
- Mediationen
- Methoden aus der Coachingpraxis
Jede Botschaft wird dir helfen, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen. Dein Selbstwertgefühl wird mehr und mehr wachsen. Wenn du umsetzt, was ich dir vorschlage, wirst du erkennen, wer du bist. Wenn du umsetzt, was ich dir vorschlage, wirst du erkennen, wer du bist.
Du kannst natürlich auch ein Buch lesen, um dein Selbstwertgefühl zu stärken. Doch die Glücksbotschaften sind deshalb so wirksam, weil sie dir regelmäßig neue Impulse liefern, in kleine Häppchen und leicht umsetzbar.
Das bist du
Du bist ein einzigartiger Mensch, der die Wertschätzung, die Achtung und den Respekt von anderen verdient. Dein Leben wird leichter, deine Beziehungen positiver, Erfolg stellt sich ein, du fühlst dich rundum wohl.
Sei dir das wert und hol dir die
Glücksbotschaften!
Sie sind Beste für dein starkes Ich.
Übrigens: Du kannst die Glückbotschaften jemanden schenken, dem du das Beste für sein Leben wünschst.
0 Kommentare