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So hast du immer was zu lachen
Lachen wirkt anziehend und verbindet. In der Gegenwart fröhlicher Menschen hält man sich gerne auf, weil ein herzliches, aufrichtiges Lachen dem Körper und der Seele guttut. Wir entspannen, lösen den Stress und blicken optimistisch in die Zukunft. Gute Laune und...
Selbst und ständig?
Falsche Vorstellung Selbständig darf nicht heißen "selbst und ständig". Leider geistert diese Vorstellung in vielen Köpfen. Nicht nur in der Anfangsphase der Existenzgründung gibt es über die Kundenakquise und die Bearbeitung von Aufträgen hinaus viel zu tun. Auch...
Selbstbestimmung für Frauen
Willst du dein Leben selbst gestalten? Es gibt verschiedene Wege, manche konnten Frauen allmählich umsetzen, in manchen Punkten geht es heute wieder rückwärts. Such dir deinen Weg. Du bist es dir wert. Ein selbstbestimmtes Leben zu führen, war immer mein Ziel. Nicht...
Komplimente machen stark
Warum du lernen solltest, Komplimente anzunehmen. Eigenlob stinkt – diesen Satz haben viele Frauen so sehr verinnerlicht, dass es ihnen schwerfällt, über sich selbst und die eigenen Leistungen positiv zu denken oder gar in angemessener Form darüber zu sprechen. Mehr...
Ein selbstbestimmtes Leben für Frauen Teil 2
von ukraemer | Businesscoaching Die verspätete Freiheit Früher war Selbstbestimmung für Frauen oft ein Projekt für die zweite Lebenshälfte. Erst wenn die Kinder aus dem Gröbsten heraus waren und die Pflicht der Erziehung erfüllt war, öffnete sich ein schmales...
Ein selbstbestimmtes Leben für Frauen Teil 1
von ukraemer | Businesscoaching Ein selbstbestimmtes Leben zu führen, war immer mein Ziel. Das wollte ich nicht nur für mich, ich wollte und will auch andere Frauen motivieren, ihr Leben in die Hand zu nehmen. Das ist meine Vision, der rote Faden meines beruflichen...
Deine Zeit und was du dringend brauchst
Du leidest unter Zeitdruck? Bist immer angespannt und hast das Gefühl, nie alles erledigen zu können? Dann beantworte diese 10 Sätze, sie helfen dir dabei, die blinden Flecken in deinem Alltag aufzudecken: Ich habe genug Zeit für... Ich habe zu...
Neue Kunden gewinnen
Neue Kunden gewinnen? - So geht's. Im Gegensatz zum Verkauf von Online-Produkten und Dienstleistungen stehen Selbständige mit einem lokalen Business vor der Herausforderung, Kunden im direkten Gespräch zu überzeugen. Der folgende Artikel gibt dazu eine Hilfestellung....
Das Image deines Unternehmens
Der Blick des Kunden Wie sollen potenzielle Kunden deine Firma wahrnehmen? Wie sollen Interessenten über dich, deine Dienstleitung, deine Produkte sprechen? Welchen Eindruck sollen sie von dir und deinem Unternehmen bekommen, was sollen sie von dir hören, was mit dir...
Nein sagen kann man lernen
Nein sagen fällt besonders Frauen schwer. Wenn eine Freundin, eine Kollegin, ein Familienmitglied sie um einen Gefallen bittet und sagen sie ganz schnell „Ja“. Du fühlst dich erkannt? Dann ist es für dich, wie für die meisten Frauen, besonders wichtig, geliebt zu...
Willst du mehr wissen? Schreib mir an uk@navigo-coaching.de
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Die Website für meine kreative Arbeit und dazu der zweite Instagram-Account
Videoserie & Workbook für mehr Freiraum und spürbar weniger Mental Load
Hast du das Gefühl, deine Zeit wird von anderen bestimmt? Zwischen Business, Haushalt und den Ansprüchen Dritter bleibt die eigene Lebensgestaltung oft auf der Strecke. In diesem kompakten Bundle erhältst du die Essenz aus 35 Jahren Coachingerfahrung (und eigener Erfahrung als alleinerziehende selbständige Mutter), um das Ruder wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier
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