Frauen und ihre Gefühle

Frauen und ihre GefühleFrauen und ihre Gefühle, Frauen haben hohe Meisterschaft darin erreicht, Gefühle anderer zu erspüren und sich danach zu richten. Sie sprechen sie an, nehmen sich zurück, richten sich nach den Bedürfnissen des Gegenübers. Doch was auf der Strecke bleibt, ist das Gespür für die eigenen Gefühle. Vor allem unangenehme Gefühle wie Wut Und das hat auf Dauer Konsequenzen.

Was sie lernen sollten ist, ihre Gefühle nicht nur zu erkennen, sondern auch angemessen auszudrücken, um so selbstbewusst aufzutreten, ihre Bedürfnisse deutlich zu machen und Grenzen zu setzen.

Doch was tun Frauen?

  • Sie schlucken ihre Wut dort hinunter, von wo sie als Bulimie wieder hochkommt.
  • Sie unterdrücken ihre Unlust und spielen Orgasmen vor.
  • Wenn sie einmal vor Zorn platzen, bereuen sie ihre Hemmungslosigkeit.
  • Wenn sie neidisch sind, leugnen sie das.
  • Wenn sie hassen, werden sie zuckersüß.
  • Wenn sie sich ärgern, täuschen sie Gleichmut vor.
  • Wenn sie brüllen wollen, trauen sie sich nicht.
  • Wenn sie traurig sind, unterdrücken sie ihre Tränen.
  • Wenn sie weinen, werden ihre Tränen als Druckmittel interpretiert.
  • Wenn sie lieben, dann zu sehr.
  • Wenn sie Angst haben, dann schämen sie sich.
  • Wenn sie sich schämen, dann aus den falschen Gründen.

Die Konsequenz:

Wir sollten nicht nur die Gefühle für andere wahrnehmen, sondern auch die für uns selbst erkennen und sie angemessen zum Ausdruck bringen. Nur dann geht uns und unserem Umfeld gut.

Noch ein Video zu Gefühlen – zu den positiven.

Wie du dich in gute Stimmung bringst

 

 

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Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula
Ursula Kraemer

Ursula Kraemer

👉 Meinen ersten Blogartikel habe ich am 26.12.2010 veröffentlicht mit dem Ziel, möglichst viele Menschen zu unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Die Grundlage dazu ist meine berufliche Erfahrung und auch mein eigenes Leben. Denn auch hier lief es nicht immer rund.

👉 Im gleichen Jahre habe ich mein erstes Buch geschrieben. Eigentlich war es nur für meine Kinder gedacht, die mehr darüber erfahren sollten, wie ich die Gründung meines Unternehmens navigo-coaching geschafft habe und welche Hindernisse es zu überwinden halt. Doch als das Buch fertig war, wurde mir klar, dass die Themen, die mich damals beschäftigt und manchmal auch gehindert haben, noch heute aktuell sind. Denn was mach ich, wenn ich einen Termin habe und das Baby noch gestillt werden muss? Was, wenn Aufträge wegbrechen und dein Einkommen nicht reicht? Wie kann ich neue Kunden gewinnen und mich gegen andere angrenzen? Nun gibt es eine Neuauflage mit dem Titel Nimm dein Leben in die Hand.

👉 Das Schreiben machte mir Spaß, sowohl die Blogartikel als auch die Bücher. Und so wurden nach und nach immer mehr Bücher veröffentlicht, 2025 sind es 12 an der Zahl, zehn mit Themen zur Persönlichkeitsentwicklung und einem selbstbestimmten Leben und zwei gezeichnete Bilderbücher, das das Zeichen und Malen immer mehr Platz einnehmen.

👉 Mehr über mich erfährst du hier.