Darf ich vorstellen: Das ist Klara – Klara, die Selbstbewusste

Klara* ist die Titelfigur dieses Blogs und in der Kopfzeile zu sehen. So selbstbewusst und siegessicher war sie nicht immer. Sie hat sich gemausert vom schüchternen Mädchen zur optimistischen, zuversichtlichen jungen Frau. Heute weiß sie, was sie will und was sie nicht will.

Klara möchte Sie begleiten auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Sie will Ihnen erzählen, wie sie es selbst geschafft hat und welche Hürden sie dabei überwinden musste. Klara möchte Ihre Freundin sein: Ihnen Anregungen, Tipps und Hilfen geben und manches Mal auch den Spiegel vorhalten, damit Sie sich selbst besser kennenlernen.

Mit Klaras Unterstützung lernen Sie, selbstbewusst und zuversichtlich durchs Leben zu gehen und dabei liebenswert zu bleiben. Kommen Sie mit!

* Brigitte Meßmer, Malerin in Friedrichshafen, hat ihr Bild ‚Jawoll‘ für diesen Blog zur Verfügung gestellt. Vielen Dank!

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Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula
Ursula Kraemer

Ursula Kraemer

👉 Meinen ersten Blogartikel habe ich am 26.12.2010 veröffentlicht mit dem Ziel, möglichst viele Menschen zu unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Die Grundlage dazu ist meine berufliche Erfahrung und auch mein eigenes Leben. Denn auch hier lief es nicht immer rund.

👉 Im gleichen Jahre habe ich mein erstes Buch geschrieben. Eigentlich war es nur für meine Kinder gedacht, die mehr darüber erfahren sollten, wie ich die Gründung meines Unternehmens navigo-coaching geschafft habe und welche Hindernisse es zu überwinden halt. Doch als das Buch fertig war, wurde mir klar, dass die Themen, die mich damals beschäftigt und manchmal auch gehindert haben, noch heute aktuell sind. Denn was mach ich, wenn ich einen Termin habe und das Baby noch gestillt werden muss? Was, wenn Aufträge wegbrechen und dein Einkommen nicht reicht? Wie kann ich neue Kunden gewinnen und mich gegen andere angrenzen? Nun gibt es eine Neuauflage mit dem Titel Nimm dein Leben in die Hand.

👉 Das Schreiben machte mir Spaß, sowohl die Blogartikel als auch die Bücher. Und so wurden nach und nach immer mehr Bücher veröffentlicht, 2025 sind es 12 an der Zahl, zehn mit Themen zur Persönlichkeitsentwicklung und einem selbstbestimmten Leben und zwei gezeichnete Bilderbücher, das das Zeichen und Malen immer mehr Platz einnehmen.

👉 Mehr über mich erfährst du hier.