Frühlingsträume

Frühlingsträume. Nicht immer haben wir Zeit, den Frühling zu genießen. Aber Lust und das Bedürfnis auf eine kleine Pause? Ein kleiner Spaziergang ist immer drin. Ich lade dich ein, mit mir in die Natur zu gehen und den Frühlingsträumen nachzuhängen. Ganz entspannt sich auf die Bilder einzulassen.  Es ist ein Video, das zu Frühlingsträumen einlädt. Die Bilder sind entstanden auf Spaziergängen in meiner Heimat am Bodensee und in Vorarlberg.

Kehre anschließend wohlgestimmt zu deinen Aufgaben zurück. Viel Spaß dabei.

 

Diese Video habe ich mit meinen Fotos erstellt.

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Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula
Ursula Kraemer

Ursula Kraemer

👉 Meinen ersten Blogartikel habe ich am 26.12.2010 veröffentlicht mit dem Ziel, möglichst viele Menschen zu unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Die Grundlage dazu ist meine berufliche Erfahrung und auch mein eigenes Leben. Denn auch hier lief es nicht immer rund.

👉 Im gleichen Jahre habe ich mein erstes Buch geschrieben. Eigentlich war es nur für meine Kinder gedacht, die mehr darüber erfahren sollten, wie ich die Gründung meines Unternehmens navigo-coaching geschafft habe und welche Hindernisse es zu überwinden halt. Doch als das Buch fertig war, wurde mir klar, dass die Themen, die mich damals beschäftigt und manchmal auch gehindert haben, noch heute aktuell sind. Denn was mach ich, wenn ich einen Termin habe und das Baby noch gestillt werden muss? Was, wenn Aufträge wegbrechen und dein Einkommen nicht reicht? Wie kann ich neue Kunden gewinnen und mich gegen andere angrenzen? Nun gibt es eine Neuauflage mit dem Titel Nimm dein Leben in die Hand.

👉 Das Schreiben machte mir Spaß, sowohl die Blogartikel als auch die Bücher. Und so wurden nach und nach immer mehr Bücher veröffentlicht, 2025 sind es 12 an der Zahl, zehn mit Themen zur Persönlichkeitsentwicklung und einem selbstbestimmten Leben und zwei gezeichnete Bilderbücher, das das Zeichen und Malen immer mehr Platz einnehmen.

👉 Mehr über mich erfährst du hier.