Frühlingsträume

Frühlingsträume. Nicht immer haben wir Zeit, den Frühling zu genießen. Aber Lust und das Bedürfnis auf eine kleine Pause? Ein kleiner Spaziergang ist immer drin. Ich lade dich ein, mit mir in die Natur zu gehen und den Frühlingsträumen nachzuhängen. Ganz entspannt sich auf die Bilder einzulassen.  Es ist ein Video, das zu Frühlingsträumen einlädt. Die Bilder sind entstanden auf Spaziergängen in meiner Heimat am Bodensee und in Vorarlberg.

Kehre anschließend wohlgestimmt zu deinen Aufgaben zurück. Viel Spaß dabei.

 

Diese Video habe ich mit meinen Fotos erstellt.

Wenn du meinen Newsletter bestellen willst, kannst du das hier tun. Dann verpasst du keinen neuen Artikel mehr.
Alle 4 Wochen, kostenlos, unverbindlich und jederzeit auch wieder abzubestellen.

 

Neu veröffentlicht

Entdecke deinen Selbstwert

Aktuelle Artikel

 

Komplimente machen stark

Warum du lernen solltest, Komplimente anzunehmen. Eigenlob stinkt – diesen Satz haben viele Frauen so sehr verinnerlicht, dass es ihnen schwerfällt, über sich selbst und die eigenen Leistungen positiv zu denken oder gar in angemessener Form darüber zu sprechen. Mehr...

Ein selbstbestimmtes Leben für Frauen Teil 2

von ukraemer | Businesscoaching Die verspätete Freiheit Früher war Selbstbestimmung für Frauen oft ein Projekt für die zweite Lebenshälfte. Erst wenn die Kinder aus dem Gröbsten heraus waren und die Pflicht der Erziehung erfüllt war, öffnete sich ein schmales...

Ein selbstbestimmtes Leben für Frauen Teil 1

von ukraemer | Businesscoaching Ein selbstbestimmtes Leben zu führen, war immer mein Ziel. Das wollte ich nicht nur für mich, ich wollte und will auch andere Frauen motivieren, ihr Leben in die Hand zu nehmen. Das ist meine Vision, der rote Faden meines beruflichen...

Deine Zeit und was du dringend brauchst

Du leidest unter Zeitdruck? Bist immer angespannt und hast das Gefühl, nie alles erledigen zu können?       Dann beantworte diese 10 Sätze, sie helfen dir dabei, die blinden Flecken in deinem Alltag aufzudecken: Ich habe genug Zeit für... Ich habe zu...

Neue Kunden gewinnen

Neue Kunden gewinnen? - So geht's. Im Gegensatz zum Verkauf von Online-Produkten und Dienstleistungen stehen Selbständige mit einem lokalen Business vor der Herausforderung, Kunden im direkten Gespräch zu überzeugen. Der folgende Artikel gibt dazu eine Hilfestellung....

Das Image deines Unternehmens

Der Blick des Kunden Wie sollen potenzielle Kunden deine Firma wahrnehmen? Wie sollen Interessenten über dich, deine Dienstleitung, deine Produkte sprechen? Welchen Eindruck sollen sie von dir und deinem Unternehmen bekommen, was sollen sie von dir hören, was mit dir...

Nein sagen kann man lernen

  Nein sagen fällt besonders Frauen schwer. Wenn eine Freundin, eine Kollegin, ein Familienmitglied sie um einen Gefallen bittet und sagen sie ganz schnell „Ja“. Du fühlst dich erkannt?  Dann ist es für dich, wie für die meisten Frauen, besonders wichtig, geliebt...

Vorsätze? So kommst du ins Tun

Hand aufs Herz, kommst du ins Tun mit deinen Vorsätzen von Silvester? Oder bleiben sie liegen? Vielleicht sogar nimmst du dir sogar jedes Jahr das Gleiche vor. Dann scheinst du den richtigen Weg noch nicht zu kennen. Es geht nämlich gar nicht darum, besonders viel...

Woher nimmst du deine Kraft?

Eine kleine Übung für zwischendurch   Vielleicht liest du diese Zeilen gerade zwischen zwei Terminen, in einer kurzen Kaffeepause oder am Ende eines langen Tages, an dem du dich eher leer als erfüllt fühlst. Wir alle kennen dieses Gefühl: Wir funktionieren, wir...

Mehr Gesprächserfolg durch Empathie

Ein Beispiel aus der Coachingpraxis Empathie gehört zu einem guten Gespräch. Nur dann ist es möglich, Einigungen zu erzielen und die Beziehung zu stabilisieren. Wer sich in seinen Gesprächspartner hineinversetzen kann und dieses auch zeigt, wird im beruflichen Alltag...

Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula
Ursula Kraemer

Ursula Kraemer

👉 Meinen ersten Blogartikel habe ich am 26.12.2010 veröffentlicht mit dem Ziel, möglichst viele Menschen zu unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Die Grundlage dazu ist meine berufliche Erfahrung und auch mein eigenes Leben. Denn auch hier lief es nicht immer rund.

👉 Im gleichen Jahre habe ich mein erstes Buch geschrieben. Eigentlich war es nur für meine Kinder gedacht, die mehr darüber erfahren sollten, wie ich die Gründung meines Unternehmens navigo-coaching geschafft habe und welche Hindernisse es zu überwinden halt. Doch als das Buch fertig war, wurde mir klar, dass die Themen, die mich damals beschäftigt und manchmal auch gehindert haben, noch heute aktuell sind. Denn was mach ich, wenn ich einen Termin habe und das Baby noch gestillt werden muss? Was, wenn Aufträge wegbrechen und dein Einkommen nicht reicht? Wie kann ich neue Kunden gewinnen und mich gegen andere angrenzen? Nun gibt es eine Neuauflage mit dem Titel Nimm dein Leben in die Hand.

👉 Das Schreiben machte mir Spaß, sowohl die Blogartikel als auch die Bücher. Und so wurden nach und nach immer mehr Bücher veröffentlicht, 2025 sind es 12 an der Zahl, zehn mit Themen zur Persönlichkeitsentwicklung und einem selbstbestimmten Leben und zwei gezeichnete Bilderbücher, das das Zeichen und Malen immer mehr Platz einnehmen.

👉 Mehr über mich erfährst du hier.