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Coachingtipps online – schau rein

Auf meinem You Tube Kanal findest du eine Playlist mit meinen Coachingtipps. Abonniere den Kanal und du wirst informiert, wenn ein neuer Tipp online ist.

Coachingtipp 1: Selbstmarketing leicht gemacht

Coachingtipp 2: Wie du überzeugend auftrittst und deine Zuhörer erreichst

Coachingtipp 3: Wie du Veränderungen im Leben meisterst

Coachingtipp 4: Wie du deine Projekte erfolgreich umsetzst

Coachingtipp 5: Wie du deine Stärken herausfindest

Coachingtipp 6: Marketing für Selbständige leicht gemacht

Coachingtipp 7: Wie du leichter Nein sagen kannst

Coachingtipp 8: Selbstsicher auf Kritik reagieren

Coachingtipp 9: Kannst du zuhören?

Coachingtipp 10: Die Wutkurve

Coachingtipp 11: Eine Rede vorbereiten

Coachingtipp 12: Das Lampenfieber reduzieren

 

Hier findest du eine Zusammenstellung von weiterer Videos. Diese sind mit YouTube Lyte eingebunden.

Selbstorganisation
Kleine Fluchten aus dem Alltag (meine Fotospaziergänge)

Stress? Komm mit den See

Seit Jahren fotografiere ich. Einige meiner ersten Versuche, mit den Bilder andere zu erfreuen. Manchmal genügen ein paar Minuten, um der Hektik des Alltags zu entfliehen, zu entspannen und neue Kraft und Energie zu tanken. Ein paar schöne Bilder und eine sanfte Musik helfen dabei.

Stress? Komm mit an den See! Kleine Fluchten aus dem Alltag

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Frühlingsträume

Einladung zum Spaziergang in der erwachenden Natur. Erholung und Entspannung – für die kleine Pause zwischendurch. Ein paar schöne Bilder und eine sanfte Musik helfen dabei. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und merken Sie , wie sich Ihre Atmung verlangsamt, der Pulsschlag ruhiger wird. Kehren Sie dann gestärkt zurück zu dem, was zu tun ist.

Frühlingsträume

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Die Abwärtsspirale des Burnout

Immer schnelleresTempo, hohe Anforderungen und eine ständige Erreichbarkeit bringen immer mehr Menschen in Stress. Die Zahl der an Burnout Erkrankten steigt stetig. Coach Ursula Kraemer zeigt Ihnen die Warnzeichen des Burnout. Denn nur wer sie erkennt, kann rechtzeitig etwas dagegen unternehmen.

Stress und Burnout – eine Abwärtsspirale – Coach Ursula Kraemer

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15 höchst wirksameTipps gegen Stress und Burnout

Ein immer größer werdendes Arbeitspensum, Zeitdruck und die Herausforderung, beruflichen und familiären Verpflichtungen gerecht zu werden, führen zu einer stetig wachsenden Belastung. Für den Einzelnen sind gesundheitliche Einschränkungen und damit der Verlust von Lebensqualität die Folge, Unternehmen kämpfen mit krankheitsbedingtem Arbeitsausfall und entsprechenden Folgekosten. In diesem Video sehen Sie, wie Sie großem Arbeitsdruck und Stress begegnen können und widerstandsfähiger leben.

15 höchst wirksame Tipps gegen Stress und Burnout

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Einfach so…

13 principes pour être plus heureux

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Anleitung zum Glücklichsein

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2 Kommentare

  1. Hi Ursula, habe ‘Frühlingsträume’ und ‘Komm mit an den See’ videos angeschaut. Wunder-schön, deine Fotos und die Musik dazu. Wir leben hier wirklich in eine Paradis.
    Dankeschön. Jean

    • Ursula Kraemer

      Hallo Jean, danke für Deine Rückmeldung. Ich freue mich, dass Dir die Bilder gefallen haben. Etwas von der wunderbaren Gegend hier am Bodensee und den Besonderheiten in der Natur – im Großen wie im Kleinen – zu zeigen, das wollte ich mit diesen Videos. Bestimmt werden weitere folgen. :-)

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