Das Feierabendcoaching jetzt online

• Ein Termin – ein Thema – eine kleine Gruppe – viele Ideen und jede Menge Motivation
• Kompakt und auf den Punkt
• Online in der Gruppe

Themen kommen aus den Bereichen:
Kommunikation, Selbstorganisation, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

Du erhältst wertvolle, fachliche Impulse, gehst mit anderen zielorientiert in den Erfahrungsaustausch und kehrst zurück in deinen Alltag mit praktischen Tipps, konstruktiven Umsetzungsvorschlägen und nachdenkenswerten Anregungen! Das ist das Konzept der Feierabendcoachings. Coaching bedeutet, dass du deine Situationen, Beispiele aus deinem persönlichen Alltag und Fragen einbringen kannst, auf die du eine Antwort suchst. Nimm dir Zeit für die eigene persönliche Entwicklung!

Am 25. Mai geht es los mit dem Thema:

Nicht mit mir – Nein sagen und die persönlichen Grenzen schützen

Die Befürchtung, nicht mehr gemocht zu werden, ist der häufigste Grund, warum es vielen Menschen, besonders den Frauen, nicht gelingt, Nein zu sagen. Doch wenn du etwas tust, was du im Grunde deines Herzens nicht willst oder wofür weder Kraft noch Zeit nicht da ist, handelst gegen die eigenen Interessen. Es wird in diesem Fall den anderen besser gehen als dir.
Du hast das Recht, Nein zu sagen. Du bist nicht verpflichtet, alle Wünsche, die an dich herangetragen werden,  zu erfüllen. Du alleine darfst entscheiden, wem du deine Unterstützung geben möchtest, wie oft und mit was. Um dich abgrenzen zu können, braucht es klare Worte und keine schwammigen Erklärungen.

Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Grenzen erkennst und wie du sie verteidigst.

Mehr Infos und Anmeldung

Gleich anmelden, es gibt nur sechs Plätze. Nur so kann jede Teilnehmerin ausreichend Zeit bekommen. Anmeldeschluss ist der 22.5.

Die nächsten Themen:

18. Juni:
Das starke Ich – Lass dein Selbstwertgefühl wachsen

22. Juli
Gut, besser, am besten – Wie wir uns mit Perfektionismus das Leben schwer machen

Mehr Infos zum Feierabendcoaching? Hier bekommst du sie.

Fotos: Pixabay