‚Mach’s wie Klara‘

Unter diesem Titel entsteht hier eine Reihe an Materialien zum Selbstcoaching.

 

Wer ist Klara?

Klara ist die Titelfigur dieses Blogs und in der Kopfzeile zu sehen. So selbstbewusst und siegessicher war sie nicht immer. Sie hat sich gemausert vom schüchternen Mädchen zur optimistischen, zuversichtlichen jungen Frau. Heute weiß sie, was sie will und was sie nicht will.

Klara möchte Sie begleiten auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Sie will Ihnen erzählen, wie sie es selbst geschafft hat und welche Hürden sie dabei überwinden musste. Klara möchte Ihre Freundin sein: Ihnen Anregungen, Tipps und Hilfen geben und manches Mal auch den Spiegel vorhalten, damit Sie sich selbst besser kennenlernen.

Mit Klaras Unterstützung lernen Sie, selbstbewusst und zuversichtlich durchs Leben zu gehen und dabei liebenswert zu bleiben. Kommen Sie mit!

Die Themen:

Ich entscheide mich. Jetzt.
Wie Sie zu guten Lösungen kommen

Mit Hilfe dieses Arbeitsbuchs werden Sie in der Lage sein, eine für Sie stimmige und zufriedenstellende Entscheidung zu treffen, weil Sie wissen, wie Ihre konkrete Entscheidungsfrage lautet, welche Optionen Ihnen zur Verfügung stehen und nach welchen Kriterien Sie diese bewerten und auswählen. Ein Entscheidungspfad leitet Sie durch alle Phasen des Entscheidungsprozesses.

Arbeitsbuch mit Methoden, Übungen und Denkanstößen
136 Seiten, 10,90  Euro
Bestellbar über den BoD Verlag, jede lokale Buchhandlung oder onli

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Kein Jahr wie das andere – Leben wie ich es will
Ein Buch zur persönlichen Reflexion, Standortbestimmung und Neuausrichtung.
Mit nachdenkenswerten Impulsen und ungewöhnlichen Fragen wird der Leser/die Leserin angeregt, die eigenen Antworten in diesem Buch niederzuschreiben. Dies hilft nicht nur, Erinnerungen festzuhalten. Gleichzeitig können zukünftige Schritte notiert werden, die ein weitgehend selbstbestimmtes Leben möglich machen.
Jedes Kapitel endet mit der Frage „Was geht mir durch den Kopf, wenn ich meine Notizen lese?“ und führt weiter zu Zielformulierungen, zu Hilfen auf diesem Weg und dem Umgang mit möglichen Hürden.
Das Buch gibt nicht nur Anregungen für ein Selbstcoaching, sondern ist gleichzeitig auch vorbereitendes Handwerkszeug für die Arbeit in Coaching und Therapie. Und eine gute Geschenkidee.

Bestellbar über den BoD Verlag, jede lokale Buchhaltung oder online

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Zeitmanagement für Schlaue
35 Effizienztipps mit Ansatzpunkten, die für Sie persönlich in Frage kommen und die Sie in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Kostenloses E-Books zum sofortigen Download. Tragen Sie unten Ihre Mailadresse ein.

 

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